Las mujeres que duermen con la televisión o una luz encendida en la habitación tienen más probabilidades de ganar peso, según un nuevo estudio.
El estudio se basó en una encuesta a casi 44 mil mujeres estadunidenses, a quienes se les realizó un seguimiento de cinco años.
Las mujeres fueron clasificadas según su nivel de exposición a la luz artificial durante la noche (ALAN, por sus siglas en inglés), proveniente de diversas fuentes, como pequeñas luces nocturnas o radios-reloj, hasta luces de la calle, de la televisión o de la propia habitación.
Si te gustó, compártelo
