Salud

Este grupo de frutos aportan también una importante cantidad de fibra, son bajos en calorías y tienen cero colesterol. Se

La importancia del sueño, una de las actividades en la que pasamos más tiempo y que hasta hace no mucho

Prácticas que vemos como favorables para bajar de peso nos pueden jugar en contra y afectar nuestra salud. Una nutricionista

Un estudio alerta sobre esta condición que es la acumulación de grasa entre los órganos y que está altamente relacionada

Rituals lanza The Ritual of Jing, una nueva colección para ayudarnos a descansar, cultivando el arte de la relajación y

Con el paso de los años, el organismo absorbe y procesa las ingestas de una forma diferente. Una nutricionista brinda

Con el auge de excluir la carne de la dieta, muchos dueños de animales trasladan su vegetarianismo a sus perros

El antojo de dulces no es una necesidad fisiológica de carbohidratos, sino que en la mayoría de los casos está

No es un secreto que una dieta equilibrada puede ayudar a mantener sanos los órganos del cuerpo, incluido el cerebro.

Un nuevo estudio revela que problemas de memoria y concentración son otros efectos del nuevo coronavirus, causante de la COVID-19,

La prevalencia de las alergias está en aumento en países industrializados, pero es importante comprender que no todas las alergias

Un equipo de nutricionistas ha revelado una lista de frutas eficientes para combatir la grasa del vientre. En su opinión,

Entre otras terapias orientales, la electroacupuntura y la moxibustión son estrategias capaces de reducir el nivel de colesterol y triglicéridos

No importa cuánto consumas: beber alcohol es perjudicial para la salud y este nuevo estudio médico realizado en Reino Unido

Un estudio científico comprobó que la sudoración influye a la hora de sentir atracción sexual hacia otra persona. Pero también

La nutricionista Aliona Stepanova explicó el papel que desempeña la sal en el funcionamiento de los órganos vitales y cómo

Se trata de la pitahaya que también es conocida como la fruta del dragón. Antes era desconocida, pero ha ido

Los niveles altos de azúcar en sangre que caracterizan a la diabetes representan peligro, ya que la glucosa puede llegar

El pistacho es un gran aliado para la salud; sin embargo, abusar de su consumo puede tener un efecto contrario

Investigadores descubren en la piel de la cebolla una molécula de mayor capacidad antioxidante y antiinflamatoria que cualquier otra que

Portadoras de varios nutrientes como la vitamina C, las papas son un alimento accesible, nutritivo y que tiene diversas formas

El jengibre es una de las plantas medicinales más populares en todo el mundo, desde hace décadas, al ser un

Víctor Tutelián, director científico del Centro Federal de Investigación en Nutrición, Biotecnología y Seguridad Alimentaria, quien expuso dos reglas importantes

Todos estamos al tanto de que una dieta equilibrada es esencial para nuestra salud y nuestro sistema digestivo en particular.

No es un secreto que los plátanos son uno de los alimentos más ricos en vitaminas, minerales y fibra. Pero,

El acúmulo de toxinas en nuestro cuerpo podría impedir que funcione perfectamente, por lo que se recomienda el consumo de

Los tomates ayudan a diluir la sangre y a reducir el riesgo de formación de coágulos que exponen al organismo

Los médicos afirman que el hábito de poner las piernas en alto durante unos minutos cada día no solo es